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產後坐月媽媽喝雞精注意事項:燥熱不宜飲!

產後坐月媽媽喝雞精注意事項中醫:燥熱不宜飲


最近,新開發的保健滋補品“滴雞精”已經成為許多產後母親坐月子的滋補品。這滴雞精是什麼?適合所有的產後媽媽嗎?而飲用或揀選時有發生甚麼注意安全事項呢?中醫為大家掩飾。


雞肉滴香是整個雞肉的精華,經過長時間的蒸煮,無需加水即可與油分離。坊間一般的滴雞精標榜使用有機雞隻,部分會用土雞或老母雞等,大多數生產商標榜不含激素、抗生素等,並表示沒有脂肪及膽固醇,有豐富蛋白質,有助補充體力,適合產後、手術後、疲累等人士飲用,市面售價一般約每包台幣$150~$250左右。


王朝滴雞精選用有CAS認證(相等無藥物殘留)合法牧場的12-18個月適齡母雞(老母雞)。而白蘭氏萃鷄精就採用台灣合作安全農舍的上等紅羽土雞,以獨家含「OMEGA 3、葉酸」配料飼養,使雞雙蘊含高蛋白質!


補氣血助增母乳量


注冊中醫林婉珺指出,雞味甘、平、溫,具有溫中益氣、補五髒、補虛的功效。因為孕婦生寶寶的時候氣血流失很多,吃雞只能幫助補氣補血。除了滴雞精,有些產後媽媽還會吃雞湯、雞精、麻油雞等。看來滴雞精比較受媽媽們歡迎。當被問及是否有更好的療效時,林婉珺中醫說沒有,認為滴雞精只是更方便。


孕婦和哺乳媽媽一般適合飲用雞精調理身體,有助於補氣補血,增加母乳的量,而女性則可以每天飲用。


產後3星期後飲用


自然分娩或接受手術的婦女可以飲用,以幫助排除惡露。然而,中醫林婉珺提醒他們注意飲酒時間。


由於剛生產以及嬰兒的婦女研究大多是對於陰虛,不宜進行立即太滋補,如是通過剖腹產或身上有傷口,宜3星期後才飲用滴雞精等補品,否則會更加容易令傷口感染發炎。


體質炎熱不宜經常飲用,如母乳的熱體質過於滋養,營養會通過母乳傳給嬰兒,容易使嬰兒出現皮疹、癬等。此外,若果媽媽感冒方面更是一個不可避免飲用滴雞精,否則有機會令病情發展惡化。


王朝滴雞精的選擇可有多種調配,就可有「因人而異」的補養觀念,令到客人可以根據身體狀況選擇適合自己的產品,特別是坐月時孕婦產後進補所選的滴雞精就更加要注意。


愈多藥材不一定愈好


市面上的滴雞精愈出愈多,有標示加入更多藥材的「矜貴版」,如人蔘、蟲草、靈芝、四物(當歸、川芎、熟地、白芍)等,選購時注意食材來源、營養成分之外,也要留意添加了甚麼中藥材。林醫師是指藥材越多越好。選擇合適的是必要的。如果你不知道自己的體質,喝酒前應該咨詢中醫。


王朝滴雞精有分需冷藏產品包裝及可存放於中國常溫的包裝,常溫的包裝或會加入食品防腐劑,估計需冷藏運輸包裝的材料會較新鮮,可因應需要我們選擇。林醫師提供建議坐月媽媽也是最多可以一日生活飲用一包滴雞精,早上進行空腹時飲用較佳,營養問題較易被身體需要吸收,不過,都要視乎沒有自己的體質,或選擇隔一、兩日飲用,期間所有可飲用魚湯、排骨湯等湯水進補亦可。


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